A la découverte de la luminothérapie !

La luminothérapie fait partie intégrante de la médecine douce dans le traitement des troubles affectifs saisonniers et des dépressions saisonnières.
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Indications thérapeutiques

Les bienfaits de la luminothérapie sont nombreux et scientifiquement prouvés.
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Quelle lampe choisir ?

INFO LUMINO vous apporte tous les éléments pour bien choisir sa lampe de luminothérapie. Conseils, caractéristiques, prise en charge par les assurances...
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INFO LUMINO  est un site d’information sur la luminothérapie. Après avoir découvert l’histoire de la luminothérapie, vous pourrez y trouver des conseils et indications afin de savoir si la luminothérapie peut être bénéfique pour votre bien être, choisir au mieux votre matériel de luminothérapie et en faire le meilleur usage.

luminotherapie

La luminothérapie fait partie intégrante de la médecine douce dans le traitement de nombreux troubles. Découvrez son histoire, sa reconnaissance scientifique et ses bienfaits !

familie in der natur

Les indications de la luminothérapie sont multiples et ses bienfaits améliorent la qualité de vie d’une grande partie de la population. Et, vous, pensez vous en avoir besoin ?

Doctor reading medical notes at his office

Une lampe de luminothérapie ne se choisit pas au hasard : caractéristiques, label CET, remboursement par l’assurance maladie… Découvrez notre guide pour trouver la lampe qui correspond à vos besoins !

Avez-vous besoin d’une cure de luminothérapie ? Faites le test pour savoir !

Multiple choice exam with Test text in red

De nombreuses personnes sentent une perte d’énergie pendant les périodes d’automne et d’hiver. Difficultés à se lever, fatigue,problème de concentration… Autant de symptômes signent d’un manque de lumière ou peut être même d’une dépression saisonnière.

INFO LUMINO vous propose de tester votre profil et connaitre votre sensibilité au changement de saisons et donc connaître votre besoin en luminothérapie.

Pour découvrir votre profil, il vous suffit de remplir le questionnaire suivant. C’est simple et rapide.